Imagine acordar e ver um cantinho verde na sua parede, cheio de plantas que trazem paz e alegria. Não precisa de muito espaço ou dinheiro — só vontade de experimentar! Se você mora em um apartamento pequeno, tem uma varanda apertada ou até só um pedaço...
Imagine um dia difícil: o trabalho cansou, o trânsito irritou, e até o cachorro parece estar de mal humor. Aí você liga a TV, coloca um filme engraçado e, em minutos, tudo muda. As risadas chegam sem avisar, a tensão some, e até aquela pizza fria...
Lembra da primeira vez que você segurou um gibi nas mãos? Talvez fosse uma revista do Homem-Aranha, da Turma da Mônica ou até um mangá colorido. Naquele momento, você não estava apenas folheando páginas — estava entrando em um mundo onde heróis voam, vilões desafiam a...
Você já teve uma ideia tão diferente que as pessoas olharam pra você e disseram: “Isso é loucura!”? Pois é… A Lady Gaga ouve isso desde que começou a carreira. Mas, para ela, o que chamamos de “loucura” é só uma forma de expressar o que ninguém...
Você já parou para pensar onde vão parar aqueles computadores, teclados e mouses que a gente descarta? Eles viram montanhas de lixo eletrônico, que poluem o planeta e ocupam espaço em aterros. Mas e se eu disser que, com um pouco de criatividade, você pode transformar...
Imagine passar horas arrumando uma mesa para uma foto, apagando e reescrevendo uma mensagem simples ou adiando um projeto porque “não está 100% pronto”. Se você já se viu nessa situação, sabe como o perfeccionismo pode ser um amigo traiçoeiro. Ele promete resultados incríveis, mas muitas vezes cobra...
Você já sentiu aquela tensão que não vai embora, mesmo depois de um banho quente ou uma noite de sono? Às vezes, a rotina pesada, as preocupações e o excesso de informações deixam a mente cansada, e nem sempre a yoga ou a meditação resolvem tudo....
Já teve a sensação de que o dia deveria ter mais horas? Você acorda, corre para o trabalho, tenta cuidar da casa, dos filhos, dos estudos… e no fim, parece que não fez nada direito. Calma, você não está sozinho. A boa notícia é que existe...
Você já se pegou pensando: “Hoje eu vou começar!”, mas, quando vê, já está no sofá assistindo a mais um episódio daquela série? Ou prometeu terminar um relatório importante, mas passou horas rolando o feed das redes sociais? Se isso parece familiar, você não está sozinho. A...
Você já assistiu a um filme de terror tão perturbador que ficou com medo de desligar a luz? Pois é, o que você vê na tela é só a ponta do iceberg. O terror no cinema esconde histórias tão intensas e misteriosas que, às vezes, até os atores...
Lembra quando você era criança e ficava grudado na TV vendo o Batman enfrentar o Coringa? Ou quando torcia para o Superman voar mais rápido que uma bala? Pois é: os heróis e vilões da DC não são só personagens de quadrinhos. Eles são como amigos de infância,...
Imagine aquela sensação gostosa quando você abraça alguém querido, ri com amigos ou até mesmo quando acaricia seu pet. Sabe o que está por trás disso? A ocitocina! Esse hormônio é como um abraço químico que seu corpo produz para dizer: “Ei, você está seguro e amado”. Mas...
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